EDNOS

Jag åt 2 ägg varav ett hamnade på en husman -186 kcal. Jag är supermätt MEN jag känner nu ett konstigt sug!!!
Jag brukar verkligen inte ha suget efter choklad, godis eller chips. Det kommer dock ibland och då kommer det starkt så nu sitter jag och förbannar reklamen de gör för "japp". Supersugen på det nu men vill absolut inte ha -jag är ju mätt som en boll!

Alla sug efter frestelser brukar ju försvinna så kanske ska vänta med att gå ner på stan tills det släppt så att jag inte gör något dumt som att köpa en  :P

Jag skulle ha ätit spenatsoppa idag, det är ju sopptorsdag, men jag har faktiskt ingen lust på mat alls. Jag har vaft panikångest, varit supperglad, grätit och haft dödsångest -Bra dag va?

Jag har i alla fall inte ätit något alls idag och tänkte kanske ta en kopp grönt te lite senare om det ska vara på det viset. Jag har känt mig glad över viktnedgången och sjukt äcklad av mig själv, det kan ju inte gå snabbt nog menar jag.

Jag hamnar på -136kcal om jag inte tränar något mer, kanske kan få med sambon på en kvällspromme även om jag inte vill umgås med honom alls just nu -taggarna utåt och han har gjort bort sig idag.


Bläääää, imorgon är det fredag och jag ska gå ner mer men frågan är om jag lyckas fasta då med? Knappast.

Ja, jag villa fasta fram till middagen idag men klarade bara inte av det så det belv en husman med fetaost och stenbitsrom (skum blandning men var så sjukt saltsugen också) vid 14-tiden.
Nu har jag iaf stått och gjort middagen som var en önskemiddag från sambon så jag kände att jag skulle göra det idag. Hemagjorda biffar (83kcal/st) och stuvade makaroner med rivna morötter och sallad. Han har dock inte kommit hem från jobbet ännu så det blir att värma när han kommer men hinner städa undan i köket så det är bra =) 

Vi får se hur mycket makaroner jag kommer att ta, det är inte direkt nyttigt lixom men jag ska försöka göra sambon nöjd också. Hade tänkt en biff (har redan smällt i mig en under provstekning) och två matskedar stuvade makaroner och resten sallad och morötter samt citronvatten till det. Jag måste försöka träna ikväll på ctn (det är trökväder ute) men jag räknar att hamna på 400-450 innan träning så om jag kör 85min på Ctn kan jag hamna på 0 men är så jädra trött så det är la bara önsketänkt. Dock så har jag fått bort mitt sötsug efter påsken, jag får alltid mer sötsug om jag ätit godis och sånt vilket jag gjorde i påsk -räknat lite på det och ca 20-25st godisar i påsk. Igår var suget stort men i måndags var jag sjukt nära att köpa choklad att äta i bilen (menar hur skoj är det att sitta i en bil 7 timmar??) men klarade av att hålla mig =)

Hur har det gått för er i påsk btw? 
Ätit godis eller varit duktigare än mig?

Jag är superhungrig och vet inte vart jag ska ta vägen!!! Vad fan ska jag ta mig till, äta? Vad isf? Jag är helt tom på ideér. Sämst!

Jag gjorde ju som sagt semlemuffins ikväll då sällskap skulle komma över och ja, de blev la lyckade ur den synvinken att sambon åt upp med ett leende och besöket åt två =) Dock då kraffsade jag i mig en halv men mådde illa sedan innan så allt kom upp i hopp om att illamåeendet skulle försvinna, vilket den gjorde från magen men mådde typ illa i huvudet och ja, i tarmen... 

Jag beslöt mig om att jag var tvungen att få i mig något och gärna lite salt (kan vara nice när man mår illa) så jag kraffsad ihop en till middag *suck* (åt ju varma koppen och riskaka tidigare vid 15). Den landade på 195-200kcal och det övriga jag fått i mig och behållt har resulterat i ett intag på ca 331-336 kcal, har inte tränat idag då jag har städat som en tok och mått illa på kvällen, jag vet att det är dåligt men men...

Asså jag såg på något program för ett bra tag sedan om några som skulle kolla hur mycket man kunde gå ner på 2 veckor men små medel... T ex skulle mellanmålen innehålla max 100 kcal, menar kom igen :P Men då fick de insikt om att några laktrisbitar blev 100 kcal vilket resulterade i att de tog väldigt små mellanmål då de innehöll så mycket. Jag kan för allt i mitt liv inte förstå varför dessa "stackars" människor skulle gå runt hungriga när de har levt ett liv med stora och kcal-rika mål om dagen när de faktiskt kan få så mycket mer under 100 kcal.

Jag måste erkänna att jag hade glömt bort varma koppen lite, nu hittade jag igen dem i skafferiet = lycka :-)
Jag äter nästan bara "klar grönsakssoppa" då den innehåller 45kcal/port och de andra lätt springen iväg till 80,95 och ibland över 100... Men idag tar jag en tidig middag då jag ska göra idiotsemlor ikväll (eller semmelmuffins), ska dock försöka göra de så "smala" jag bara kan :P

Är sen till den här jävla företagslunchen! Men nu är det sambon som segar så det är inte mitt fel...
Det blri rbs från Olearys och sedan bandy MEN JAG VILL INTE ÄTA DETTA! Dock är allt betalt och jag blir ändå bjuden så får la pilla i mig lite men kommer inte känna någon lycka sedan. Jag har nämligen inte ätit någon ännu idag, det var inte meningen men jag har gruvat mig inför detta så har haft orokänsla i magen.

Jag väger för närvarande precis allt jag ska stoppa i mig... Har slarvat som en tok ett tag nu men känner att sommaren bara skriker sig farligt nära så detta går verkligen inte längre! Och hur fan ska jag kunna tappa 10kg innan sommaren nu när jag ska operera mig?! Fy fan!