Sömnlöst
Jag förstår verkligen inte hur jag lyckas med detta! Jag vaknade kl 07 igår efter ha haft en dygnsrytm som varit helt wacko! Jag var hur trött som helst vid 21 men tänkte "nej, jag kan inte gå och lägga mig klockan 21!" så jag var vaken till 23 och var på tok för pigg helt plötsligt och kunde inte somna förrän vid 06.30!!!
Jag skulle ju vara på CTn kl 07 idag meeeen klev upp och va på'n vid 09 istället men tror dock att den måste skrivas åt då den börjar låta en del och ofta att jag hade en insexsnyckel som passade!? Nope, så det blev abra 30 min men jag gick dock och la mig efter 1 dl minimjölk i hopp om lite sömn men nej nej.
Nu sitter jag här och vet inte riktigt hur jag ska göra med resterande av dagen då jag inte lyckats göra mig nyttig på något sätt! What to do?
Men jag har träningsvärk i ryggen och vågen visade -0,8kg från igår så får se vad den visar imöra och om jag lyckas hamna på minus, plus eller 0 -troligen +, i kcal =(
Jag skulle ju vara på CTn kl 07 idag meeeen klev upp och va på'n vid 09 istället men tror dock att den måste skrivas åt då den börjar låta en del och ofta att jag hade en insexsnyckel som passade!? Nope, så det blev abra 30 min men jag gick dock och la mig efter 1 dl minimjölk i hopp om lite sömn men nej nej.
Nu sitter jag här och vet inte riktigt hur jag ska göra med resterande av dagen då jag inte lyckats göra mig nyttig på något sätt! What to do?
Men jag har träningsvärk i ryggen och vågen visade -0,8kg från igår så får se vad den visar imöra och om jag lyckas hamna på minus, plus eller 0 -troligen +, i kcal =(
Kommentarer
Trackback
